1. 1.  Jahe (Zingiber Officinale Rose)

Khasiat :

Mengobati masuk angin, perut kembung. Caranya jahe dibakar, dimemarkan dan diiris tipis-tipis, masukan kedalam gelas dicampur dengan gula pasir atau gula merah, diseduh dengan air panas, kemudian dminum. Sebagian jahe yang mentah diparut, kemudian digosokkan pada perut yang kembung

Kandungan pada jahe :

Minyak atsiri, pati, asam organik, asam malat, asam oksalat, gingerol, zingeron, resin, zat pati dan zat gula

2.  Kencur (Kaempfera Galanga L.)

Khasiat :

  • Kencur ditumbuk halus bersama beras yang sudah direndam dalam air hingga lunak, adas, cengkih, dengan kuran dikira-kirakan  jadinya bedak, dipakai sebelum tidur untuk menghangatkan badan.
  • Kencur dikupas kulitnya, diiris tipis-tipis, direus dengan daun serai, pandan, ditambah dengan gula merah, kemudian diminum sebagai obat batuk, atau untuk melonggarkan pernafasan.

Kandungan pada kencur :

Minyak atsiri, carena, sineol, terpineol, kanferin, borneol, asam sinamat, m. Anisaladehis, a-metio, penta dekane, kandinene, etil eis p. Metok sinamat, etil trnas p. Metok sil sinamat, camphene, pati dan gom.

3.    Temulawak (Curcuma Seanthor Hiza Roxb)

Khasiat :

  • Diiris tipis-tipis, dijemur sampai kering, kemudian direbus dengan air dan gula merah, diminum untuk menambah darah.
  • Dibuat minuman temulawak yang disebut jamu gendong gunanya untuk menambah air susu ibu.
  • Temulawak yang dikupas kulitnya, diiris tipis-tipis direbus dengan aren. Kalau sudah suam-suam kuku baru diminum untuk menambah nafsu makan.

Kandungan pada temulawak :

Minyak atsiri, kanfer, glugosida, foluymetik, karbinol, kurkumin.

4.    Bengkoang (Pachyrrhiaus Erosus)

Khasiat :

Untuk peralatan kecantikan.

Bengkoang dikupas kulitnya, diparut atau dijuiz kemudian diperas dengan air dan disaring dengan kain, nanti akan menimbulkan pati bengkoang. Pati bengkoang dapat dipakai untuk kulit muka untuk bedakan berhasiat untuk mengobati jerawat.

Kandungan pada bengkoang :

Cairan 87%, protein 19 gram, karbohidrat 10 gram, kalor 48 gram, zat besi 18 gram, vitamin C 10 mg.

5.   Wortel (Daugus Sarota L.)

Khasiat :

  • Mengatasi hipertensi
  • Mengatasi demam pada anak
  • Mengatasi luka bakar
  • Menyembuhkan batuk
  • Mengatasi nyeri haid
  • Mengatasi sembelit
  • Menghaluskan wajah

Kandungan pada wortel :

Air, protein, karbohidat, lemak, serat, abu, beta karoten, nitrisi anti kanker, gula alamiah, kalsium, fosfor, besi, vitamin B dan C.

6.    Bawang Merah (Allium Cepa)

Khasiat :

  • Untuk obat perut kembung atau masuk angin. Bagi anak kecil yang masuk angin, bawang merah ditumbuk halus dan dicampur dengan minyal kayu putih, kemudian digosokkan atau dibalurkan pada anak yang perutnya sakit.
  • Untuk meningkatkan kekebalan tubuh.

Kandungan pada bawang merah:

Niacin, allium, allicin, enzim dan oxinale.

7.     Bawang Putih (Allium Sativum L.)

Khasiat :

  • Untuk mengobati sakit gigi
  • Untuk mengobati tekanan darah tinggi
  • Untuk mengobati asma, batuk, sakit perut kembung

Kandungan pada bawang putih :

Allicin, allin, enzim alinase, germanium, sativine, sinistrine, selenium, scordinin, sejumlah kecil thlally trisulfide, sugeregulator faetor, anti arthiric, factor, anti oksidan, allithiamine.

8.    Bengle (Zingiber cassumunar Roxb)

Khasiat :

Untuk obat cacing :

Bengle diiris-iris ………. 3 biji

Temu hitam diparut ….. 2 jari

Ketumbar ………………. 5 biji

Tangkai daun sirih ……. 3 lembar
Ditumbuk halus, dituangi air masak, diperas dan disaring. Airnya diminum.

Cara Menananam :

  1. Bengle ditanam dalam dua cara, yaitu :
  2. Dengan pecahan rumpunnya.
  3. Dengan potongan rimpangnya.Ditanam ditempat-tempat berlindung. Rimpangnya ditimbun begitu saja dengan tanah. Dati tunas yang terdapat pada rimpangnya itu akhirnya akan tumbuh tanaman baru.

9.    GADUNG (Dioscorea hispida Dennust)

Khasiat :

  • Keputihan.
  • Kencing manis.
  • Kusta.
  • Mulas.
  • Nyeri empedu.
  • Nyeri haid.
  • Radang kandung empedu.
  • Rematik (nyeri persendian).
  • Kapalan (obat luar).

Kandungan pada gadung :

Alkaloid dioskorina, diosgenina, saponin, furanoid norditerpena, zat pati, dan tanin.

10.  Lengkuas (Alpinia galangga)

Khasiat :

– Reumtik

– Sakit Limpa

– Membangkitkan nafsu makan

– Bronchitis

– Morbili

– Panu

Kandungan pada lengkuas :

Magnoliophyta, Liliopsida, Plantae, Zingiberales, Zingiberaceae, Alpinieae,  Alpinia, Alpinia galanga

keterangan : Gambar bisa dicari sendiri